Viele Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter haben Probleme mit Ihrer Haltung, oft mit dem Rücken. Durch diein der heutigen Zeit überwiegend sitzenden Tätigketien kommt es häufig zu Haltungsschäden verbunden mit Erkrankungen des Bewegungsapparates, wie z.B. Rückenschmerzen. Viele Firmen denken daher um und bieten für Ihre Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter Gesundheitstrainings an.

Für Firmen und Behörden bieten wir individuelle Programme zur Vorbeugung von Beschwerden an.

Diese beinhalten je nach Bedarf Wirbelsäulengymnastik, Rückenschule, Herz-Kreislauftraining, Entspannungsübungen, Arbeitsplatzberatung und/oder Kräftigungsübungen an Geräten.

Auf Wunsch kommen wir auch zu Ihnen um vor Ort, z.B. direkt nach Dienstschluss eine Rückenschule durchzuführen.

Dieses Präventionsprogramm wird von den gesetzlichen Krankenkassen unterstützt.